現代に生きる養生学 その歴史・方法・実践の手引き  （ヒューマンサイエンスシリーズ  10 ）

早大人間総合研究センター 監修 / 石井康智 編著

養生とは字のごとく命を養うことである。命を養うとはどのようなことなのか，東洋医学，東洋哲学，心理学，行動学，健康科学，健康心理学など様々な領域の研究者によって現代まで生きる養生学が解説された良書。